Často kladené dotazy

Menopauza není pouze konec menstruace, ale celkové období hormonálních změn, které se odehrává obvykle mezi 40. a 60. rokem života. Tento jev následně vede k ukončení reprodukční schopnosti ženského těla.

Menopauza může přinést nepravidelný menstruační cyklus, návaly horka, nadměrné pocení, poruchy spánku, únavu, podrážděnost, závratě, vaginální suchost, sníženou chuť na sex a další nepříjemné symptomy.

• Předčasná menopauza se vyskytuje, když menstruace ustane před dosažením 40 let. Genetika, autoimunitní onemocnění, užívání určitých léků nebo chirurgické odstranění vaječníků mohou být faktory přispívající k tomuto předčasnému ukončení reprodukčního období.

Gynekolog může diagnostikovat menopauzu pravidelnými preventivními prohlídkami. Krevní testy na hladiny hormonů, zejména FSH, mohou být použity k potvrzení diagnózy.

Léčba závisí na závažnosti příznaků. Pro lehčí projevy se doporučuje zdravý životní styl, pravidelná fyzická aktivita a případně i kvalitní doplňky stravy. Pro vážnější případy může být vhodná hormonální terapie nebo jiné léky, které předepíše odborník.

Prevence zahrnuje pravidelnou fyzickou aktivitu, dostatek vápníku a vitaminu D pro prevenci osteoporózy, a také omezení cigaret a alkoholu. U žen nad 60 let se doporučuje denzitometrické vyšetření pro kontrolu hustoty kostí.

Pro zmírnění lehčích příznaků menopauzy mohou být účinné přírodní doplňky stravy s obsahem jetele lučního, ploštičníku hroznatého nebo fytoestrogenů. Konzultace s lékařem ohledně užívání bylin a doplňků je vždy vhodná.