Kůže, nehty, vlasy

Co to znamená v souvislosti s menopauzou? 

Pot a tělesný pach mohou být pro některé ženy v období přechodu do menopauzy problémem, zejména pokud se u nich objevují velmi časté návaly horka. V závažnějších případech jsou některé ženy nucené si pravidelně měnit oblečení či noční košili a některé se dokonce uchylují k ostříhání vlasů za účelem zabránění pocitu, že se jim tzv. lepí na krk.  

Spousta žen si v průběhu menopauzy stěžuje na to, že jejich pot silněji zapáchá. Je nutné si uvědomit, že váš čich se může v menopauze změnit a vy si můžete myslet, že zapácháte, i když tomu tak není. 

Co způsobuje změny tělesného pachu v období přechodu do menopauzy? 

Potní žlázy regulují teplotu a ochlazují nás. V perimenopauze a menopauze se snižuje termoneutrální zóna (zóna, kdy vám není ani příliš horko, ani příliš chladno). Vaše tělo reaguje tím, že se při nižších teplotách potíte a při vyšších teplotách se třesete. Proto se během menopauzy více potíte.  

Více se potíme také při stresu, úzkosti, strachu nebo například bolesti – to je dalším důvodem, proč se mnoho žen v menopauze více potí.  

Pokles hladiny estrogenu v menopauze může u některých žen zanechat relativně více mužského hormonu – testosteronu. To může způsobit, že mají v potu více bakterií a pot může více zapáchat. To je také jedním z důvodů, proč se v menopauze může objevit problém s akné a různými kožními změnami. 

Vaše tělo produkuje pot ze dvou typů žláz: 

• Ekrinní potní žlázy 
• Apokrinní potní žlázy 

Ekrinní potní žlázy se nachází na většině vašeho těla; na dlaních či chodidlech jich máte více, zatímco na břiše a zádech méně. Ekrinní pot je většinou čirá voda a není cítit. 

Apokrinní potní žlázy se nacházejí v podpaží a kolem řitního otvoru. Pot, který tyto žlázy vylučují, obsahuje více bílkovin, sacharidů a tuků, což znamená, že s větší pravděpodobností obsahuje bakterie, které způsobují tělesný pach.  

Kromě menopauzy a s ní spojeným nadměrným pocením existuje také choroba zvaná hyperhidróza, která způsobuje nadměrné pocení. Tu lze neinvazivně léčit pomocí deodorantů na předpis, invazivně poté během zákroku zvaného elektroforéza či pomocí botoxu.  

U kolika žen obvykle dochází ke změně tělesného pachu? 

Přestože přesné číslo neexistuje, dostupné studie týkající se návalů horka spojených s pocením a tělesným pachem nám říkají, že přibližně 75 % žen zažívá návaly horka či noční pocení. Tyto návaly mohou trvat přibližně sedm let, ovšem jedna z pěti žen zažívá návaly horka déle než 15 let.