Přechod k novému životnímu období
Klimakterium, často označované jako menopauza, označuje přechod ženy od reprodukčního věku k ukončení menstruace. Na této stránce prozkoumáme jeho fáze, symptomy a dopady na zdraví.
Co je to klimakterium?
- Premenopauza – plodné období ženy až do počátku menopauzy
- Perimenopauza – počáteční fáze klimakteria/přechodu
- Menopauza – událost poslední menstruace
- Postmenopauza – období po menopauze spojené s hormonální nerovnováhou a dalšími symptomy
Klimakterium, nebo-li přechod, je přirozený biologický proces v životě ženy, kdy přechází z reproduktivní do nereproduktivní fáze. Dochází k vyhasnutí funkce vaječníků a tím snížení tvorby hormonů estrogenu a progesteronu. Menstruační cyklus se postupně zastaví a nastává ztráta plodnosti, kdy žena již není schopna otěhotnět přirozenou cestou.
Ke klimakteriu dochází zhruba kolem 45. až 50. roku věku ženy, ovšem v některých případech je možné, že k němu dojde mnohem dříve či mnohem později, jednotné pravidlo neexistuje. Začátek klimakteria závisí na řadě faktorů, za nejvýznamnější stojí zmínit dědičnost či rasu. Jde o postupnou hormonální změnu začínajícím obdobím premenopauzy či perimenopauzy, která může trvat až 5 let. Menstruace postupně ustupuje a stává se velmi nepravidelnou, menstruační cykly se prodlužují až dojde k jejich trvalému zastavení, tzv. menopauze.
Příznaky menopauzy
Přestože se jedná o přirozený stav v životě každé ženy a některé ženy mají štěstí, že se u nich menopauza projeví pouze ztrátou pravidelného menstruačního cyklu, klimakterium je doprovázenou velkou řadou (někdy velmi) nepříjemných projevů, zdravotních problémů a řadou fyzických a emocionálních změn.
Mezi ty nejznámější a nejčastější projevy patří:
• nepravidelný cyklus, delší menstruace a větší krvácení
• zhoršení PMS
• návaly horka spojené s pocením
• zvýšené pocení obecně
• poruchy spánku (především nespavost) v důsledku klesající hladiny progesteronu
• zadržování vody
• citlivost prsou
• bolest kloubů a svalů
• těžké nohy
• časté změny nálad
• podrážděnost
• deprese
• nesoustředěnost
• či dokonce závratě
Během tohoto období dochází také ke zvýšené tvorbě vrásek a stárnutí pokožky v důsledku úbytku vody v pokožce, který je způsobený nedostatkem hormonu estrogen.
Ze závažnějších zdravotních potíží je potřeba zmínit například:
• možnost vzniku osteoporózy (metabolická kostní choroba, která se projevuje řídnutím kostní tkáně - v kostech se vytvářejí póry, dochází k úbytku vápníku a dalších minerálů),
• sklony k nadváze,
• vysoký tlak
• zvýšené hodnoty cholesterolu, které mají za následek zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění (onemocnění srdce a cév).
Dále se objevuje močová inkontinence a zvýšené riziko zánětu močových cest.
Pokles hladiny estrogenu také vede ke ztrátě elasticity kůže a atrofizace (vysychání) sliznic. Například vysychání poševní sliznice způsobuje u většiny žen nepohodlí během pohlavního styku, a některé ženy může trápit snížené libido (sexuální touha) nebo jiné sexuální problémy.
Zdravotní rizika předčasné menopauzy
Nižší hladiny estrogenu a další změny ve středním věku mohou ovlivnit fungování vašeho mozku - včetně toho, jak dobře zpracovává a pamatuje informace.
Estrogen chrání srdce udržováním krevních cév zdravých a hladiny cholesterolu v rovnováze. Bez této ochranné látky může dojít k nahromadění plaku v tepnách, což zvyšuje riziko srdečního infarktu nebo mrtvice.
Pokles estrogenu může ovlivnit váš sexuální apetit. Může také vést k menšímu zvlhčení a méně příjemnému pohlavnímu styku.
Nedostatek estrogenu může oslabit močovou trubici, což zvyšuje pravděpodobnost úniku moči.
Meet Our Team
We are an international multidisciplinary team of experts in the field of reproductive medicine and women's health led by Professor Simon Fishel.
Ing. Adela Hojdarova
Chief Financial Officer
Týká se to i vás?
Zveme vás k účasti na dotazníku, který byl navržen k pomoci pochopení a posouzení vašich individuálních zkušeností s menopauzou. Tento dotazník je uznávaným nástrojem, který vám poskytne cenné informace o Vašem současném stavu a pomůže vám identifikovat možné kroky pro vaše další pohodlí a zdraví. Všechny informace jsou zpracovávány anonymně a s respektem k vašemu soukromí. vaše účast je důležitým krokem k lepšímu porozumění a podpoře v období menopauzy.
Formulář
Nezůstávejte ve tmě ohledně svého zdraví! Věnujte méně než minutu a vyplňte náš stručný dotazník, který vám odhalí vaši aktuální situaci. Váš výsledek vám zašleme přímo na e-mail. Připojte se k těm, kteří již mají jasno o svém zdraví, a podnikněte první krok k lepšímu pochopení vašeho těla už dnes!
Často kladené otázky o menopauze (Q&A)
Naším cílem je poskytnout hlubší vhled do témat, která vás zajímají, a pomoci vám lépe porozumět procesům a postupům týkajícím se menopauzy.
Menopauza není pouze konec menstruace, ale celkové období hormonálních změn, které se odehrává obvykle mezi 40. a 60. rokem života. Tento jev následně vede k ukončení reprodukční schopnosti ženského těla.
Menopauza může přinést nepravidelný menstruační cyklus, návaly horka, nadměrné pocení, poruchy spánku, únavu, podrážděnost, závratě, vaginální suchost, sníženou chuť na sex a další nepříjemné symptomy.
Menopauza obvykle trvá 3–5 let od prvních změn v menstruačním cyklu. Definitivní potvrzení nastává, když žena nemá menstruaci dvanáct po sobě jdoucích měsíců. Toto období se nazývá postmenopauza.